Le 1er janvier 2009 au matin, Oscar Grant, 22 ans, croise des agents de police dans la station de métro Fruitvale, San Francisco. Le film raconte les vingt quatre heures qui ont précédé cette rencontre.
Lorsque Pete Carroll a repris les rênes du programme de football américain de l'USC après la saison 2000, les Trojans, autrefois excellents, étaient en difficulté. Grâce à sa connaissance du sport, à son enthousiasme et à ses talents de recruteur, le club est vite revenu au sommet du...